Mineralen, zoals Calcium, Chroom, Jodium, Kalium, Magnesium, Koper, Mangaan, Selenium, Natrium, IJzer en Zink zijn zeer belangrijk voor het lichaam. Van nature komen ze o.a. voor in granen, noten, groenten, bonen, eieren, vis en noten. Ondersteuning kan soms belangrijk zijn.
Vooral zink (Zn), magnesium (Mg) en selenium (Se) zitten niet voldoende (meer) in de voeding.
Mineralen zijn belangrijk voor o.a. het beenderstelsel, zachte weefsels, spieren, bloed en zenuwcellen. Ze werken als katalysatoren voor tal van biologische reacties in het lichaam en zijn van belang bij de productie van hormonen.
Vooral zink (Zn), magnesium (Mg) en selenium (Se) zitten niet voldoende (meer) in de voeding.
Mineralen zijn belangrijk voor o.a. het beenderstelsel, zachte weefsels, spieren, bloed en zenuwcellen. Ze werken als katalysatoren voor tal van biologische reacties in het lichaam en zijn van belang bij de productie van hormonen.
